11
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
11
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
11
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
11
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
01
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. 09-14 Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Trạm Hướng Dẫn
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây. Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.game tương thích Hitclub iOS raffle Sunwin đánh giá B52 Club