">
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay., Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm., Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều., Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất. Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
