Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. 09-12 Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Trang Mẹo Chơi
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Đừng chơi khi đang đau đầu. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.game cờ bàn Hitclub minh bạch Win79 phiên bản mới Win79
Liên hệ
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. 7538
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. 2181
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Điện thoại4960
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.