Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
 |
|
 |
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi. 09-12 Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Mẹo Chơi Mỗi Ngày
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát. Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường. Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.game trẻ em Sunwin game máy bàn thân thiện Go88 game bảo mật Hitclub
Thư Viện Mẹo Chơi|Bài Học Sau Trận|Góc Mẹo Thực Dụng|Nhà Kho Kinh Nghiệm|Trang Mẹo Chơi| | |
