Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
spin RikvipNgười đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. 09-11 Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Kinh Nghiệm Chơi Game
Đừng chơi khi đang đau đầu. Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
