khmer iWin
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. 09-14 Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Cẩm Nang Bỏ Túi
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.chắn trực tuyến Rikvip xóc đĩa di động B52 Club ví điện tử Rikvip
