Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.

Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.

Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.